練習メニューの変更

特別な大会が終了した。

高野連の規則では、11月いっぱいまでは練習試合ができるが、期末試験があるため、11月中旬からは、部活自体もなくなる。
残りの練習試合は２試合となった。

これと同時に練習メニューも変更となった。

【大会前まで】
放課後グラウンド集合。グラウンド練習を行った後、16:45から全体で筋力トレーニング及び体幹トレーニング

【大会後】
放課後の練習から、３つの班に分け、グラウンド練習、筋力トレーニング、体幹トレーニングとローテーションを組む。
グラウンド練習は監督が指導し、筋力、体幹トレーニングは部長先生が指導するそうだ。

つまり、筋力＆体幹トレーニングに時間が飛躍的に増えることとなった。

毎日、息子が疲れ切って帰ってくる。

なんかちょっと楽しい。