新たなる試練か？！ 前鋸筋の痛み
息子が、投げると右わき辺りがなんかおかしいと訴えてきた。
よくよく聞くと痛みのようだ。
特別の試合の時に少し変だと思ったらしい。
その後の練習では、痛みを感じなかったそうだが、最後に行われた練習試合で、再び痛みがでたそうだ。
その後の練習では、痛みを感じなかったそうだが、最後に行われた練習試合で、再び痛みがでたそうだ。
「痛いという訳はないけど、なんかおかしい」とのこと。
なので、リハビリで通う接骨医に相談するよう話をした。
一緒に行った妻によると、
「どの辺が痛い？」と聞かれたそうだが、痛みの箇所がどうも曖昧のようで、肩をくるくる回したり、シャドウピッチング等様々な動きをして、ようやく特定した。
「どの辺が痛い？」と聞かれたそうだが、痛みの箇所がどうも曖昧のようで、肩をくるくる回したり、シャドウピッチング等様々な動きをして、ようやく特定した。
どうやら、痛みはぜんきょきん（前鋸筋）とのこと。
送球の際に無意識に肘をかばってしまい、他の筋肉に負担がかかったのかもしれない。
元々巻き肩なのも影響しているのかもしれない。
元々巻き肩なのも影響しているのかもしれない。
前鋸筋マッサージとともに、鍛え方とほぐし方を教えてもらったようだ。
今回の痛みは、発生するのが試合の時のようで、本人は全力で投げていないと否定するが、
試合独特の緊張感がそうさせてしまうのではないかと思う。
試合独特の緊張感がそうさせてしまうのではないかと思う。
よく指導書には『練習は試合のように。試合は練習のように』と書いているが、実際にこれは難しい。
例え練習試合であっても、存在する独特な緊張感を練習で再現することは不可能に思える。
例え練習試合であっても、存在する独特な緊張感を練習で再現することは不可能に思える。
通常練習＋筋トレが始まっている為、帰ってきた時の疲労感が今までと違っているが、練習試合で１回だけ打席に立ち、その後守備につき、１回打球を処理しただけの方が、何倍も疲れているように見える。
最後の練習試合
特別な大会後、練習試合の予定は２試合だったが、１試合は雨で中止となった為、これが最後の試合。
息子は、Ａ戦では、３塁コーチを務め、８回に代打として出場し、その後ライトの守備についた。
守備機会は１回。ランナーなしでのフライだった。
代打では三振。
先回の試合で三塁打を打ったので、期待していただけにガックリ。（たかが１本で期待しすぎ）
Ｂ戦ではスタメンとして登場、３番センターだった。
相手投手は、シュートを多投する投手のようで、（ストレートがシュート回転しているのか）
そのシュートが少し沈んでいるようだ。
そのシュートが少し沈んでいるようだ。
その影響か、うちの右打者のうち、３人が自打球で自滅した。
その為、センター→ライト→３塁→レフトと守備位置が変わった。
１打席目
一度もバットを振ることなく四球を選ぶ。
２打席目
空振り三振。
本人曰く、あれはシンカーだったと。
空振り三振。
本人曰く、あれはシンカーだったと。
３打席目
ライナーでセンター前ヒット。
特別な試合を除き、復帰後の練習試合で初のヒットを打った。
ライナーでセンター前ヒット。
特別な試合を除き、復帰後の練習試合で初のヒットを打った。
４打席目
前の打者２人がクリーンヒット。押せ押せ状態での打席。
引っかけて１塁ゴロ。気負いすぎ！
と４打席１安打だった。
守備機会は、センター、ライト、３塁では打球処理なし。
最後に守ったレフトでは、味方投手がばててきたのか、打球処理が多く。
１回の守りで４本飛んできた。ゴロ処理（ヒット）１回。フライ処理３回と難なく守った。
最後に守ったレフトでは、味方投手がばててきたのか、打球処理が多く。
１回の守りで４本飛んできた。ゴロ処理（ヒット）１回。フライ処理３回と難なく守った。
もうこれで３ヵ月対外の練習試合はできない。
最後に試合に出られて本当に良かった。
最後に試合に出られて本当に良かった。
春には完全復帰するはず。
この冬をどう過ごすかが非常に重要だ。
この冬をどう過ごすかが非常に重要だ。
あとは栄養だ！
部活は、すっかり冬トレの状態。
すでに子ども達から「ウエイトリーダー」。通称「リーダー」と呼ばれている部長先生の指示の元、トレーニングを行っている。
本格的なトレーニングを始めたばかりなので、まだ目に見えた効果の実感はないようだが、うちの息子に関して言えば、このままではダメだと思っている。
ここで・・・・
トレーニングで効果がでない理由
だそうだ。
息子で検証すると、
トレーニング方法は、自分で勝手にやっている訳ではなく、リーダー公認であり、リーダーの厳しいチェックが入るので、間違っていないと思う。
休息に関しても、リーダーから休息の重要性を説かれているそうで、休息（超回復）を加味したスケジュールが組まれているそうだ。
そして、睡眠にいたっては、トレーニングを始めてから、早く長くなった。「宿題をちゃんとやってるのか？」と妻が心配している程だ。
トレーニング方法は、自分で勝手にやっている訳ではなく、リーダー公認であり、リーダーの厳しいチェックが入るので、間違っていないと思う。
休息に関しても、リーダーから休息の重要性を説かれているそうで、休息（超回復）を加味したスケジュールが組まれているそうだ。
そして、睡眠にいたっては、トレーニングを始めてから、早く長くなった。「宿題をちゃんとやってるのか？」と妻が心配している程だ。
なので問題は、栄養。
サプリメント会社も
サプリメントは、あくまで栄養補給の補助的役割でしかないのです。
と言っている、
あくまで急場しのぎ。根本的に変えていかないといけないが、どうしたら良いか判らない。
特別な大会２日目
前日、１日雨が降った影響で、グラウンドがぐちゃぐちゃの状態。
特別な大会 初日&二試合目
２試合目の対戦相手は、県大会出場校。この大会出場校で最も強いチームとの対戦となった。
こちらは、１回戦でエースを使ってしまった為、この試合で出場することはできない。
圧倒的な差がつくかと思ったが、相手も１試合目にエースを投入した関係で、この試合はエースではなかった。
試合は、６－４で敗れたものの、善戦したと思う。
息子は、７回代打から出場しライトの守備についた。
出塁後は、次のバッターの初球に２盗を決め、２球目に３盗を決めた。
捕手から３塁への送球がそれる間に、ホームを踏み、実質１人で得点を挙げた。
捕手から３塁への送球がそれる間に、ホームを踏み、実質１人で得点を挙げた。
２盗の際に相手捕手の送球が良くないこと、全く投手がランナーをケアしていないことが判った為の３盗とのこと。
ただ、この時点で６－３で負けていたので、３塁でうろちょろしようと思っていたそうだが、捕手の３盗の送球が大きくそれてしまった。
結果として、１点をもらったものの、塁上のランナーがなくなり、バッターには２ストライクという結果が残っただけだった。
息子の足であれば、ヒット１本で２塁から帰ってくることができるので、３盗は仕掛ける必要はなかったのでは？と話した。
守備機会は１回だけ。ランナーなしでのライトフライ。捕球のみ。
特別な大会 初日&第一試合
※このブログは約1カ月遅れ進行です。この試合は11月に行われていることを注記します。
今日は初日。１日で四試合組まれている。
１試合目に勝ては、２試合できるトーナメント式である。
１試合目に勝ては、２試合できるトーナメント式である。
時間短縮の為に、試合前のノックは各チームがそれぞれ行うのではなく、両チームが一緒にノックを受けるという、プライベートな大会ならではの少し変わったノックを見せてもらった。
対戦相手の選手が自分の目の前で受けている訳で、こころなしか通常の試合前のノックより盛り上がっていた感があり、楽しく見させてもらった。
１試合目、相手は秋季大会１回戦で敗退している。
しかし、その１回戦は私学との対戦で、最終回まで４点リードし、金星目前だったチームだ。
中学時代のチームの同級生が２人いて、既にレギュラーポジションをつかんでいる。
しかし、その１回戦は私学との対戦で、最終回まで４点リードし、金星目前だったチームだ。
中学時代のチームの同級生が２人いて、既にレギュラーポジションをつかんでいる。
試合前：同級生より「お前出られるの？」と聞かれたそうだ。
私も、お父さんから怪我の状況について聞かれたので、復帰即レギュラーというわけにはいかないでしょ。
と回答しておいた。
私も、お父さんから怪我の状況について聞かれたので、復帰即レギュラーというわけにはいかないでしょ。
と回答しておいた。
試合は、練習試合ではボロボロだったエースが快投し、６－１で勝利。
あれ？チーム間違えた？と思うほど、練習試合とは全く違うチームとなっていた。
息子が少年野球時代には、「高校野球は大人だ。」と思っていたが、やはりまだメンタルが主を占めていることをつくづく思った。
息子はスタメンではなく、７回まで３塁コーチを務め、８回の代打で出場し、そのままライトのポジションについた。
その１打席の結果は、ファーストゴロ。
息子は「無回転のボールだった。なんとか（バットに）当てたが、あれはファールだった」と言っているが、これ今回審判は高校生ではないので、それは違うと思う。
息子は「無回転のボールだった。なんとか（バットに）当てたが、あれはファールだった」と言っているが、これ今回審判は高校生ではないので、それは違うと思う。
